4月2日至4月22日,ob欧宝体育在线登录本科生黨支部在興隆山校區開展了誠信狀“星光夜跑,耀動青春”活動。活動旨在響應黨的十九大精神,培養強化學生身心健康全面發展。活動由本科生黨員、預備黨員帶頭,入黨積極分子和廣大同學熱情參與。
生命因運動精彩,青春因堅持美麗。每天晚上黨支部成員帶領同學們在風雨操場夜跑一小時,活動設定每周為一個階段,内容逐段升級,從一開始的跑前簡單拉伸訓練加跑步走步相結合,到全程慢跑再到提速跑步訓練。在黨支部成員的帶領下,鼓勵大家積極參與進來,每日采取多樣形式,讓夜跑團的成員們感到活動的意義及趣味性。
黨支部調查發現,同學們大都有鍛煉身體、增強體魄的強烈意願,但很難走出宿舍并堅持鍛煉。為此黨支部設立了打卡簽到制度,并對能堅持夜跑、減肥有效的同學進行獎勵,激發同學們的鍛煉熱情。與此同時,黨支部還請教專業健身人士科學鍛煉方法,避免參訓者産生訓練傷或訓練疲勞。活動以跑步為主,也會提供跳繩、沙袋等設備給需要的同學。如遇降雨天氣活動形式則改為組隊爬樓梯、室内羽毛球等運動方式,保證大家在活動期間不懈怠,達成真正的鍛煉。
通過本次誠信狀夜跑活動,同學們在強身健體的同時增進了友誼、磨練了意志,黨員同志們也在響應号召、服務同學的奉獻過程中獲得了精神收獲。